fbpx

BAZA WIEDZY

Maciej Pietkiewicz

#2 Jaką dyscyplinę sportową wybrać dla dziecka – Rozmowy po TRENINGU-Kuźnia Podcast

Odpowiednia aktywność fizyczna dla dziecka. Jaki sport nauczy najmłodszych nie tylko dyscypliny ale też strategicznego myślenia i wytrwałości…

Podcast Maciej Pietkiewicz Kuźnia Łódź Rozmowy Po Treningu

O tym wszystkim opowie wieloletni trener i nauczyciel Piotr Kapral! Słuchajcie uważnie.

SPOTIFY

spotify:episode:7m7rzI8Zlba8FIZhGBTCTK


Kuźnia Łódź Jak być na diecie w świeta

Z jednej strony nikt z nas nie chce odmówić sobie Świątecznych potraw, z drugiej jednak nie chcemy w trakcie tych 3 dni zaprzepaścić wszystkiego, co osiągnęliśmy do tej pory. W tej sytuacji zachęcamy do umiaru i zdrowego podejścia. Dajcie sobie trochę luzu. Święta to magiczny czas, który ma miejsce tylko raz w Roku, a pamiętaj […]

Gi (kimono) do BJJ to wyjątkowy strój wyjściowy, zbroja o którą należy dbać aby posłużyła jak najdłużej! Obecnie na rynku są dostępne kimona o różnych parametrach i gramaturach, dlatego zawsze warto zapoznać się z instrukcją „obsługi” która znajduje się na metce.