fbpx

Author Archives: Paweł Wasiak

Dyskopatia a trening siłowy

Dyskopatia Kuźnia Łódź blog

Dyskopatia owiana jest niejednym mitem. Wypadający dysk, wysunięty „krąg”, strzeliło coś w kręgosłupie. Opisy tego typu nie mają nic wspólnego z anatomią, fizjologią oraz neurologią! Niestety są wielokrotnie powtarzane zarówno przez poszkodowanych jak i lekarzy. Niestety większość opisów tego typu powstało na bazie odczuć empirycznych i nie mają nic wspólnego z rzetelną wiedzą na temat funkcjonowania naszego organizmu jako spójnej całości.

Rola fizjoterapii w rekreacyjnym uprawianiu sportu

Sport od zawsze był związany z kontuzjami. Obecnie wyniki sportowe zawodowców są tak bardzo wyśrubowane, że aby je pobić muszą wznieść się na wyżyny możliwości ludzkiego ciała. Osiągnięcie tego nie było by możliwe bez odpowiedniego zadbania o odnowę biologiczną oraz prewencję kontuzji. Za tym stoi bardzo mocno rozwinięta fizjoterapia sportowa. Często nad zdrowiem jednego sportowca stoi kilku terapeutów. Jednak czy zwykły Kowalski trenujący rekreacyjnie kilka razy w tygodniu powinien być pod okiem fizjoterapeuty?