BAZA WIEDZY

Maciej Pietkiewicz

Rozmowy po treningu - Kuźnia Łódź - Centrum Atletyki - Podcast

#1 Jak trenerzy sami niszczą swój rynek – Rozmowy po TRENINGU – Kuźnia Podcast

Rozmawiamy z Robertem Wrzesińskim o sytuacjach kryzysowych w branży fitness oraz jak sobie z nimi radzić. Opowiadamy o swoich najgorszych doświadczeniach oraz o tym jakie destrukcyjne zachowania zauważamy, nawet u doświadczonych trenerów.

Jeśli chcesz się dowiedzieć jakie zachowania względem klientów mogą w przyszłości pogrążyć Cię jako trenera, to weź głośniej i słuchaj od A do Z!

LINK DO SPOTIFY:

spotify:episode:5LvGrNX1Qd7xETsZmvdf1j

LINK DO ANCHOR.FM


Kawa i jej dobroczynne właściwości - Marek Tkaczyk Łódź - Kuźnia Łódź - Dietetyk Łódź

Jakie są dobroczynne skutki picia kawy? Czy spożycie kawy zawsze działa korzystnie na nasze zdrowie? Tego wszystkiego dowiecie się już dziś! 👌🏼😃

Rola Warzyw i Owoców w diecie - Marek Tkaczyk - Kuźnia Łódź

Zapewne każdy z Was słyszał twierdzenie że warzywa i owoce są zdrowe i powinniśmy je spożywać. Ale co takiego zawierają w sobie warzywa i owoce? Dlaczego powinniśmy je regularnie spożywać?  Czy, aby być zdrowym wystarczy po prostu włączyć do diety warzywa i owoce? Dziś przyjrzymy się temu zagadnieniu nieco bliżej.