BAZA WIEDZY

Maciej Pietkiewicz

Podcast Maciej Pietkiewicz Kuźnia Łódź Rozmowy Po Treningu

#2 Jaką dyscyplinę sportową wybrać dla dziecka – Rozmowy po TRENINGU-Kuźnia Podcast

Odpowiednia aktywność fizyczna dla dziecka. Jaki sport nauczy najmłodszych nie tylko dyscypliny ale też strategicznego myślenia i wytrwałości…

O tym wszystkim opowie wieloletni trener i nauczyciel Piotr Kapral! Słuchajcie uważnie.

SPOTIFY

spotify:episode:7m7rzI8Zlba8FIZhGBTCTK


Kawa i jej dobroczynne właściwości - Marek Tkaczyk Łódź - Kuźnia Łódź - Dietetyk Łódź

Jakie są dobroczynne skutki picia kawy? Czy spożycie kawy zawsze działa korzystnie na nasze zdrowie? Tego wszystkiego dowiecie się już dziś! 👌🏼😃

Rola Warzyw i Owoców w diecie - Marek Tkaczyk - Kuźnia Łódź

Zapewne każdy z Was słyszał twierdzenie że warzywa i owoce są zdrowe i powinniśmy je spożywać. Ale co takiego zawierają w sobie warzywa i owoce? Dlaczego powinniśmy je regularnie spożywać?  Czy, aby być zdrowym wystarczy po prostu włączyć do diety warzywa i owoce? Dziś przyjrzymy się temu zagadnieniu nieco bliżej.