fbpx

Szkolenie – OTYŁOŚĆ

Problem nie tylko dla Trenera

Problem nadmiaru tłuszczowej masy ciała dotyczy ponad połowy społeczeństwa! To znaczy, że jeśli jesteś Trenerem to nawet 50% Twoich podpiecznych może mieć ten problem

Dowiedz się jak trenować aby nie szkodzić!

Podczas szkolenia zostaną poruszone tematy

Celem szkolenia jest przybliżenie zmian dokonujących się w organizmie osoby z otyłością i sposobów podejmowania walki z tą chorobą

Polska – kraj z najszybszym w Europie przyrostem nadwagi i otyłości wśród młodzieży
Typy budowy ciała: endomorfik i nie tylko
Skinny fat – waga w normie, czyli niedoszacowany problem
BMI i obwody ciała – czy to dobre parametry? Obliczanie bf% (procent of body fat) – ZAJĘCIA PRKTYCZNE;
Czynniki potencjalnie prowadzące do otyłości
Mechanizmy otyłości – grelina, leptyna, adiponektyna, insulina i wspólnicy
Następstwa zdrowotne otyłości – nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, zmiany zwyrodnieniowe narządu ruchu
Typy zmian w narządzie ruchu u otyłych: hiperlordoza kręgosłupa lędźwiowego, koślawość kolan
Zasady planowania ćwiczeń u otyłego pacjenta z nadciśnieniem i cukrzycą
Ćwiczenia wzbronione i rekomendowane u osób otyłych – zajęcia praktyczne z programowania treningu.

Cena: 149zł

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA

Osoby uczestniczące wcześniej na kursach/szkoleniach organizowanych przez szkołę trenerską Kuźnia Centrum Atletyki proszone są o zgłaszanie tego w celu uzyskania rabatu!

Jak opłacić:

Wykonaj przelew:

Odbiorca: Maciej Pietkiewicz TRENER

Tytuł: CPD WYKŁAD

mBank Numer konta: 96 1140 2004 0000 3602 7882 8818


Dla kogo jest szkolenie:

Trenerów personalnych
Osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z siłownią
Osób borykających się z nadwagą

Organizator zapewnia:

Przekąski, kawa, herbata
Poczęstunek / Lunch
Certyfikat akredytowany
przez REP’S Polska

Dowiedz się jak zadbać o zdrowie swoje, swoich bliskich i podopiecznych!