Skuteczne treningi PDF
Trenuj w DOMU
TERAZ
-60%
99.90 zł
tylko 39.00 zł
Czy można zrobić dobry ORAZ efektywny trening każdej parti mięśniowej w domu?
Oczywiście! I nie będziesz potrzebował wyselekcjonowanego sprzętu za tysiące złotych.
Wystarczą ci gumy oporowe, hantle oraz twój bodyweight!
A sorry, zapomniałbym o kreatywności i chęci. Zabieraj je na każdy trening który odbywa się poza murami siłowni!
oszczędzasz 60.00zł
Wszystkie treningi możesz pobrać zaraz po zakupie!
Gwarantowane
EFEKTY
Jednego nie mogę Ci obiecać.
Nie obiecam ci komfortu, który dają maszyny, wyciągi czy hammery.
Mimo to zaufaj mi – będzie warto!
01.
BARKI
Cena regularna: 24.90 zł
02.
KLATKA
Cena regularna: 24.90 zł
03.
BICEPS + TRICEPS
Cena regularna: 24.90 zł
04.
NOGI
Cena regularna: 24.90 zł
05.
PLECY
Cena regularna: 24.90 zł
KOMPLEKSOWY TRENING
TO WSZYSTKO W JEDNYM PLIKU
Cena regularna:90.90 zł
Cena promocyjna: 39.90 zł
Zbuduj wymarzone ciało podczas kwarantanny!
Podejmij wyzwanie.
Nie trać czasu, unikaj kontuzji, bierz się do roboty – korzystaj ze sprawdzonej wiedzy!
Co mówią inni?
Rewelacyjny e-book. Z racji, że jestem fanem FBW udało mi się z nim ułozyć 5 wypełnionych po brzegi treningów
Adrian
Na siłowni ćwiczę już ładnych pare lat (z różnymi przerwami). Po tych tygodniach siedzenia w domu idealnie jest wyjść na balkon i zrobić trening. Na ten moment nie daję rady zrobić wszystkiego na raz, ale podzieliłem sobie to na dni treningowe takie jak miałem na siłowni. Ćwiczenia dają w kość …a jeszcze bardziej zakwaski!
Dominik
Dla mnie 10/10! Oszczędziło mi to dużo czasu w szukaniu i składaniu rutyny samodzielnie. Dostałem właśnie to na co liczyłem – wycisk! Teraz zadbam o dietę i czekam na efekty. Pierwszy trening już za mną
Przemek
5 treningów 1 PDF
Chcesz zbudować sylwetkę?
Boisz się, że zflaczejesz przez siedzenie w domu?