PODCAST

Podcast dla ćwiczących

TRENING / BIZNES / MOTYWACJA
Rozmowy po treningu - Kuźnia Łódź - Centrum Atletyki - Podcast
Podcast Maciej Pietkiewicz Kuźnia Łódź Rozmowy Po Treningu

PRZED – PODCZAS – PO

TRENINGU

Za mikrofonem Maciej Pietkiewicz.

Trener personalny, wykładowca, czynny zawodnik kulturystyki oraz współwłaściciel szkoły trenerskiej – Kuźnia Centrum Atletyki.

O czym najczęściej mówimy?

01
TRENING

Trening czyni mistrza a z nas uczynił podcasterów.

Goście w wywiadach opowiadają o swoich sposobach na super ciało i o tym jak je odpowiednio wdrażać!

02
BIZNES

Posłuchasz tutaj również o finansowej stronie branży fitness oraz o tym jak w niej zaistnieć.

03
MOTYWACJA

Każdy czasem potrzebuje typowego kopa do działania! Nas najczęściej inspirują sukcesy oraz historie, którymi się z Wami dzielimy.

To układ “WIN – WIN”

04
EDUKACJA

Goście podcastu to najczęściej doświadczeni sportowcy. Czerpiemy z ich doświadczenia! Porady, ostrzeżenia i tipy.

Pestki i Nasiona – Skarbnica Zdrowia

Dlaczego pestki i nasiona są tak cenne? Jakie dobroczynne działanie mogą wywierać na nasz organizm?

Kawa i jej dobroczynne właściwości - Marek Tkaczyk Łódź - Kuźnia Łódź - Dietetyk Łódź

DOBROCZYNNE WŁAŚCIWOŚCI KAWY

Jakie są dobroczynne skutki picia kawy? Czy spożycie kawy zawsze działa korzystnie na nasze zdrowie? Tego wszystkiego dowiecie się już dziś! 👌🏼😃

Rola Warzyw i Owoców w diecie - Marek Tkaczyk - Kuźnia Łódź

ROLA WARZYW I OWOCÓW W DIECIE

Zapewne każdy z Was słyszał twierdzenie że warzywa i owoce są zdrowe i powinniśmy je spożywać. Ale co takiego zawierają w sobie warzywa i owoce? Dlaczego powinniśmy je regularnie spożywać?  Czy, aby być zdrowym wystarczy po prostu włączyć do diety warzywa i owoce? Dziś przyjrzymy się temu zagadnieniu nieco bliżej.